酒后为什么头疼

第一篇:《酒后头疼怎么办》

酒后头疼怎么办

家里老爸,非常爱喝酒,除了早上,几乎顿顿都喝,倒也不挑,只要不太坏他都喝,前两个月家里没酒了,就叫我出去买酒去了,在我家小区的超市里买了一小瓶酒,大概五两的,回来就被我爸喝没了。喝完没多大一会就开始说头疼,我就知道是上头了,一开始以为没啥事,过一会就说头疼的受不了。就让我去买药。

后来镇痛片吃完还是不管用,就说自己忍忍就好了,我这做女儿的看着心疼,开始上网查,弄了好多办法,最后就家里方便的用了几样,后来效果还行,减轻不少。我就说我爸以后别再喝酒了。他说根本板不住。然后后来我就开始给他买好点的酒,一次买十来瓶东北的大泉源酒,说是纯粮食酿造的,经过固态发酵酒海储藏的。增加了一些对人体有好处的元素,觉得是好酒。回去我爸喝了也说口感挺好,柔和细腻,也没上头。我觉得就一点不好,他喝得比以前更多了。这个得控制他一下。希望酒友们喝酒也选择类似的好一点的酒,这样才不伤身体。

正题,还是跟大家分享点经验吧,关于酒后上头头疼的缓解方法。有自己用过的,有网上看到的,希望对爱喝酒的酒友有帮助吧。

蜂蜜水:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。我爸那次喝的就是这个和西红柿汁,最后确实减轻了,不过不知道是哪个起的作用,不过肯定是有效果的。大家可以试试。 西红柿汁:西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。这个没有试过,不过在网上查,有人说这个也很管用,家里没有就没试。家里有的可以试试。多了解一下以后再喝酒就不会被头疼折磨了。

话说回来还是要喝点好酒,不过好酒最好也不要贪杯,我爸现在就有点贪杯,不到两个月,都喝二十多瓶大泉源了,不是很贵的那种,但是估计会伤身,我得赶快制止,要不下次再弄个酒精中毒可就不好了。前两点是自己亲自给我爸试过的经验,效果还行。希望可以帮助众酒友。

第二篇:《酒后头疼怎么办》

喝酒后第二天头痛怎么办?

除了休息睡觉以外,还可以采用以下方法:

蜂蜜水治喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。

另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

喝酒后头痛怎么办的预防问题:

1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。

第三篇:《酒后头痛怎么办》

酒后头痛怎么办?

按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

食物疗法: 1.饮服白萝卜汁。取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。

吃大白菜心。取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,此法可以很快 解酒。

3.服芹菜汁。将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4.饮鲜橘皮水。2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。

5.喝绿豆汁。取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

6、酒后饮几杯优质蜂蜜水,它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。

其他:

1、由於酒精會使體內的細胞脫水,故在睡前應補充大量的水,醒後再補充一次,有助緩解脫水引起的不適,並加速酒精排出體外。

在疼痛的頭上放上冰袋,或以冷水浸腳,將頭部血液帶引至足部,均是治療酒後頭痛的良方。

利用薄荷油混和酒精擦在太陽穴上,或選擇其他香料油如薰衣草、桉樹油和迷迭香等,可有效紓緩宿醉時的頭痛,但記住這些精華油是有毒的,不能內服。

消除酒气:柚子。柚肉蘸白糖,对消除酒后口腔中的酒气有很大的帮助

酒后面部发红:芹菜汁。芹菜中含有丰富的B族维生素能解酒精,治疗酒后胃肠不适、面部发红

缓解酒后烦躁:酸奶。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,其中的钙含量很丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效

消除酒后胸闷:香蕉。酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,能减轻心悸症状,消除胸口郁闷

酒后厌食:橄榄。橄榄自古就是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”,即可直接食用也可加冰糖炖服

预防醉酒:

新鲜葡萄。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,可防治酒后反胃、恶心等症状。如果在饮酒之前吃,还能有效预防醉酒

稳定酒后情绪:

西红柿汁。西红柿能促进酒精分解,一次饮用300ml以上能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐便可帮你稳定情绪

酒后清热去火:

西瓜汁。对于酒后引起的全身发热,西瓜汁比较有效,它能加速酒精从尿液中排出 蜂蜜水治酒后头痛,西红柿汁治酒后头晕,新鲜葡萄治酒后反胃、恶心,西瓜汁治酒后全身发热,柚子消除口中酒气,芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红,酸奶治酒后烦躁,香蕉治酒后心悸、胸闷,橄榄治酒后厌食。

第四篇:《酒后头疼怎么办》

喝酒后头疼怎么办

(来源:乐哈健康网

喝酒后头疼是酒后常见的症状之一。很多人都知道喝酒后出现头痛是很让人难受的事情,对于睡觉以及第二天的正常学习工作都会造成影响。那喝酒后头疼要怎么办呢?

忌空腹喝酒

想要减轻喝酒后头疼的问题,一定不能空腹喝酒。空腹喝酒,酒精会直接刺激胃黏膜,不仅会损伤胃黏膜也会让人容易喝醉,出现头疼等等不适。吃点东西垫肚子再喝酒能够让肠胃有东西消化,减轻酒精对身体的伤害,也能帮助减轻酒后出现头疼的情况。 吃维生素B2

喝酒前适量地吃维生素B2能够帮助抑制身体对酒精的吸收,从而帮助减缓出现酒精中毒、醉酒、酒后头疼等等问题。另外还可以多吃一些含有丰富膳食纤维、维生素B的食物,也能帮助减轻喝酒带来的身体不适感。

按摩太阳穴

喝酒前适量地吃维生素B2能够帮助抑制身体对酒精的吸收,从而帮助减缓出现酒精中毒、醉酒、酒后头疼等等问题。另外还可以多吃

一些含有丰富膳食纤维、维生素B的食物,也能帮助减轻喝酒带来的身体不适感。

太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处,喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后,可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼,平时也可以用这种方法来提神醒脑,缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行按摩,缓解喝酒后头疼效果更好。

酒后冷敷法

如果是酒后头疼,还可以采取用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷的方法来缓解头疼。还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量,从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

饮用蜂蜜水

喝酒后出现头疼症状,可以引用蜂蜜水来缓解头疼。这是因为蜂蜜中含有的特殊果糖能够帮助加速身体对于酒精的分解吸收,从而帮助减轻头疼症状。另外饮用蜂蜜水也能帮助酒后更快入眠,缓解醒后头疼不适。注意的是蜂蜜水需要用温水冲泡。

饮用番茄汁

酒后头疼可以通过饮用300ml以上的番茄汁来快速缓解头疼症状。因为番茄汁能够帮助促进酒精的分解,避免出现酒精中毒、醉酒。番茄汁能够快速被肠胃消化吸收,其解酒效果也是很快速的,缓解酒后头疼也是很快速的。

吃新鲜葡萄

在喝酒前或者是喝酒后适量地吃些新鲜葡萄能够帮助预防醉酒、减轻酒后头疼等不适感。因为葡萄中含有的丰富的酒石酸能够与酒精进行合成作用形成脂类物质,在减少酒精对身体的伤害的同时也能帮助酒后醒酒、缓解酒后不适。

摘抄自 乐哈健康网

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第五篇:《喝酒后为什么会头疼》

喝酒后为什么会头疼

经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。至于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题,可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛(俗话说:喝酒上头),如何改善和缓解酒后头痛? 酒后头痛的原因:

1、酒后头痛--杂醇油惹得祸:无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

2、胺类物质刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质,会刺激交感神经末稍释放肾上腺素,而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用,从而导致头痛。

3、脑血液供应不足:饮酒会降低脑血流量,而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积,这些物质本身就是致痛物质,并且这些物质还会引起脑血管扩张。

缓解酒后头痛的方法:

蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

第六篇:《酒后头痛怎么办》

酒后头痛怎么办

1、喝酒之前,吃饭只能吃 7 分饱,且不可大量饮水。

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。

3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

酒中

1、喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐等一起喝,这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。

2、喝白酒,不可一饮而尽,应分成几口喝。喝啤酒,应待啤酒沫落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则“现场直播”。

3、喝酒的间隙可以喝杯酸奶,酸+醇=水

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧 化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120 分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

6、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素 B 的丢失,而猪肝又是维生素 B 最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来,所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇,不宜多吃。

酒后

现在比较常用和有效的方法就是用有度解酒方,能有效解酒醒酒,缓解第二天头晕头痛、恶心反胃等不适,并能很好地清除体内沉积的酒毒,适合长期喝酒应酬的人饮用。如果是偶然喝酒或者喝酒不多的话,可以试下以下方法,效果也不错:

1、酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒,因为醋和茶都没有解酒效果。

2、酒醉后最好不喝浓茶,可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

4、饮酒后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来一瓶矿泉水喝下,以免胃里已没有东西而呕出血来。

6、万醒宝醒酒法: 应酬前半小时饮用一杯万醒宝,快速提升酒量200%-300%,让你轻松应酬酒场,有效防止宿醉,给人留下千杯不醉的感觉,可用于醒酒.

7、睡觉之前在床头放置一个盛器,以免睡后惊醒,欲呕吐,但还未到达洗手间,就吐出来。

8、喝酒后的第二天,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,切记不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效甚微。

10、早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提

神饮料,以保证不耽误工作。

酒后茶,醋不管用. 不喝浓茶,喝淡茶. 酒后吃易消化的食物面条最好. 甜点加水果饮酒后,尽量饮用热汤酒后如发生呕吐不止,应立即找来一瓶矿泉水喝下,以免胃里已没有东西而呕出血来. 6.早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作.

第七篇:《酒后头疼怎么办》

第八篇:《酒后头痛怎么办》

酒后头痛怎么办

按摩头部:

对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

食物疗法:

1.饮服白萝卜汁。取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。

2.吃大白菜心。取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,此法可以很快 解酒。

3.服芹菜汁。将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4.饮鲜橘皮水。2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。

5.喝绿豆汁。取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

6、酒后饮几杯优质蜂蜜水,它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。

其他:

1、由于酒精会使体内的细胞脱水,故在睡前应补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适,并加速酒精排出体外。

2、在疼痛的头上放上冰袋,或以冷水浸脚,将头部血液带引至足部,均是治疗酒后头痛的良方。

3、利用薄荷油溷和酒精擦在太阳穴上,或选择其他香料油如薰衣草、桉树油和迷迭香等,可有效纾缓宿醉时的头痛,但记住这些精华油是有毒的,不能内服。

4、消除酒气:柚子。柚肉蘸白糖,对消除酒后口腔中的酒气有很大的帮助

5、酒后面部发红:芹菜汁。芹菜中含有丰富的B族维生素能解酒精,治疗

酒后胃肠不适、面部发红

6、缓解酒后烦躁:酸奶。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,其中的钙含量很丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效

7、消除酒后胸闷:香蕉。酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,能减轻心悸症状,消除胸口郁闷

8、酒后厌食:橄榄。橄榄自古就是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”,即可直接食用也可加冰糖炖服

第九篇:《如何治疗酒后头痛》

对于酒后头痛的问题,到底该怎么办呢?由于酒精会使体内的细胞脱水,故在睡前应补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的

不适,并加速酒精排出体外。

酒后可以用龙虎舒醒精华露在穴道周围反复涂抹,起到按摩的作用,往往能缓解头痛症状,还能帮助酒后清醒。另外附上酒后解酒的10个妙方。

解酒10妙方:

(1)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。

(2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。

(3)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

(4)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

(5)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜

(6)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。

(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。

(8)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

(9)鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

(10)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。其实,酒精也就是乙醇在体内就变成了乙醛,然后变成乙酸再排出体外。而只有乙酸转胺酶加上B1的配合才能转化成乙酸。所以说乙酸转胺

酶的多少就决定你能不能喝!

1.饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

2.吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。

3.服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

4.饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。

5.喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,大家不妨

做一个参考:

1.蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

2.西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

4.西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

5.柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

6.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

7.酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。

8.香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

9.橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

10.当一个人饮酒的时候,他休内的维生素B就会大量流失,只有补充充足的B才能转化成乙酸,然后氧化成二氧化碳和水排出体外,所以说它

能够快速分解酒精,保护肝脏。

#目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等,那么这些药物真的有效吗

?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的: 一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管

什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下 不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。

一、 最重要的是补充维生素B要买合成的,一般的也就两元钱吧!当然了,也有贵的,有一些国进口质量好的,效果的确是好!好的B群你

把它扔到啤酒中,你会看到酒开始泛花,然后颜色变淡!吃多少看你自身情况而定,但我告诉你VB它是水溶性的,就是吃个10--20片是没

问题的,我指的是普通的,好的就另当别论了!

二、 其次是VC,它是抗氧化的大哥大,它也是水溶性的维生素,吃的数量与C差不多就可以了!最好是片状的那种,也是很便宜的,2块钱

左右,但最好是把它嚼了,便于吸收!

三、 是VE,它对肾脏特别好,另外它被称为是血液中的清道夫!它是脂溶性的不易多吃,一般两到三粒就可以了!

四、 纤维素片,它可以把体内的垃圾包裹起来然后排出体外,所以它被称作肠道中的清道夫。

五、 在吃这些维生素之前,先喝一小袋牛奶,用于保护一下胃!

看上去很麻烦,其实特简单,我给总结一下吧:

一袋牛奶+10片B +10片C+2粒E+2片纤维素嚼片

告诉大家,一定要在30分钟前吃这些东西!

您如果还觉得麻烦,那你就在喝酒的30分钟前先服用B与C就可以了!最主要的就是它们俩!我每次就是赴宴前,兜里带好B与C,大约吃饭

前30分钟先把它们吃下就完了!我要提醒大家的是,我说的这些都是维生素而非药,对身体无害的

1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是

在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空

腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷

脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会

加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和

果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。


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